新媒体营销观察站

1. 网易SNS暂定名“梦幻人生” 目标直指主流90后。
80后的我们还没玩够，90后就已经追上来了，sohu有白社会，sina有微博，网易来了个非主流。

2. Vancl与麦当劳联手战略合作
凡客的品牌影响力越来越大，已经远远超越了电子商务本身的概念。凡客绝对可以成为MBA课堂的案例。

3. 文章推荐：新媒体社会化营销的四个要点http://hi.baidu.com/heavenhanwei/blog/item/f697002e9e1b32321e30896c.html

4. 关于精力管理
（1）身体精力：
ü 早点睡觉以保证更高的睡眠效率，最好在23点前休息，因为23点到凌晨1点是人体的排毒期。
ü 减少喝酒。
ü 每星期去有三次锻炼身体，至少有一次是力量性的运动；
ü 每三个小时吃点小零食
ü 学会注意到你身体精力的衰退迹象，并及时休息，如焦躁不安、肚子饿、难以集中精力，
ü 每工作90-120分钟有一个小的休息
（2）情绪精力
ü 通过深呼吸减少负面情绪，如发怒、不耐烦、不安全感；
ü 给你自己和他人灌输正面积极的情绪，尤其是通过具体的谈话、邮件等方式来鼓励他人
（3）思想精力
ü 不要经常做一件事情，刚开始一会，又跑到别的事情上了。我们需要全身心地投入一项工作90到120分钟，然后进行休息，再重新全身心地投入到下一个工作中，这种方式将更为有效。减少不必要的电话、会议、email的打断。
ü 每个晚上计划好第二天所需要完成的工作，排出轻重缓急，找出最重要的工作
（4）精神(spirit)精力
ü 要尝试发现工作中你所喜欢或擅长的方面；
ü 时间放在你认为最重要的事情上
ü 要找到自己的核心价值观，相要得到什么，想要成为什么样的人